Na área da saúde, atualmente, estamos passando por um momento crítico, onde se constata que as doenças crônicas figuram como principal causa de mortalidade no mundo, responsáveis por 59%,ou seja, 56,5 milhões de óbitos anuais. São os chamados agravos não-transmissíveis, que incluem doenças cardiovasculares, diabetes, obesidade, câncer e doenças respiratórias.
Os fatores de risco que contribuem para as doenças crônicas são a obesidade, alto nível de colesterol, hipertensão, tabagismo e álcool.
Uma mudança nos hábitos alimentares fazendo a escolha correta dos alimentos e a prática constante de atividade física resultariam num impacto substancial para a redução das taxas dessas patologias em curto espaço de tempo.
Temos uma população mundial em torno de 6,5 bilhões de pessoas e os dados da Organização Mundial da Sáude demostram que cerca 1 bilhão de pessoas apresentam excesso de peso e 300 milhões diagnosticadas clinicamente como obesas, 600 milhões pessoas que sofrem de hipertensão e 246 milhões que possuem diabetes, etc.
- Temos 63 milhões de obesos chegando ao óbito 100.000 pessoas por ano,
- 30 milhões de hipertensos,
- 15 milhões de pessoas que sofrem de hipercolesterolemias (colesterol alto),
- 7 milhões de diabéticos .
O que está Acontecendo?
No mundo inteiro as pessoas estão consumindo excessivamente alimentos hipercalóricos, carregados de gorduras saturadas, trans, açúcares e sódio, porém com baixos teores nutricionais. Isto associado ao sedentarismo agrava o quadro clínico resultando no aparecimento de diversas patologias.
Este quadro tem se estendido às crianças que já apresentam também obesidade, hipertensão, diabetes e até depressão.
Este espaço é destinado para compartilhar orientações nutricionais, divulgação de dicas de saúde, informações sobre a importância de uma alimentação mais nutritiva, nobre e consciente, assim resultando em uma série de benefícios como: a prevenção de diversas patologias, aumento de vitalidade, energia e disposição.
O corpo bem nutrito terá uma aparência mais saudável, apresentará maior resistência física, melhores níveis de concentração e memória, um sono de boa qualidade e o equilíbrio emocional.
Ser saudável não é apenas não estar doente, mas sim ter todas as condições de fazer suas atividades diárias com disposição e energia.
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